想一想,当26分是近七场的最低得分qBPH就知道戴维JUcG有多恐怖TPee
根据下面的动作,维持这个姿势zaVk直到肩关节/胸部前侧的肌肉开始疲劳及燃烧,然后开始进行10次的小幅的由内及外的旋转(或做到完全疲劳为止)。